马蹄甘蔗汤的功效与作用 甘蔗胡萝卜马蹄水禁忌

时间:2020-11-21 20:32:22 作者:admin 925
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补充甘蔗能为机体提供足够的热能,对预防和治疗低血糖、疲劳、中暑具有良好的疗效。2健脾利尿甘蔗具有解暑止渴、生津润燥、加宽膈、降气止吐、助脾胃、利尿滋补的功效。三。润肠通便甘蔗能缓解口干、津液不足、排尿不良、便秘、恶心呕吐、消化不良、发热、口渴等症状。甘蔗营养价值高,含糖量高,由蔗糖、果糖、葡萄糖组成,易被人体吸收利用。它还富含碳水化合物、天冬氨酸、天冬氨酸、丙氨酸、缬氨酸、丝氨酸、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪等营养成分。钙、磷、铁等无机元素含量也很高。其中,含铁量特别多,9毫克/公斤甘蔗,居水果之首,因此被誉为“补血果”。

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